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生活リズム

新年度になり、レッスン終了時間が、全体的に遅くなりました…
そぅしたら・・・
なんと…
あたくしの体重が…








まずい・・・


昨年、夏の終わりから始めたウォーキングでかなりスローペースなりに減少傾向にあったのに・・・
やはり、夜9時過ぎての夕食が原因ね

反省…

そこで、生活リズムを見直しました

さて、この効果はあられるのか?????

こんなところに ささやかな幸せを感じたり
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こんな誘惑に惑わされたり
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by llcorgill | 2013-05-21 21:33 | 日常

お客様ですか?

新メンバーでのLet'sの教室は、なかなか楽しい教室になりそうですよ~
1歳~2歳の母子の皆さんが、10組
初日の今日は、全員お休みすることなく揃いました
はじめての子も2年目の子も、ニコニコ笑顔が素晴らしく、おうたに合わせて体を揺らして…
とてもかわいかったです!
みなさん、これからよろしくね~

そして、帰宅後の我が家
と~っても平和な時間です(だって、今週のあたくしはレッスンがお休みなので…)
お休みとはいっても、結局は、、、
イベントの仕込みやアレンジ楽譜の作成
Let'sの新講座のためのレッスングッズや名札の製作
新入会の子のレッスンプランたて
新入会の子にプレゼントするレッスンバッグの製作
そして、今週末の合唱団演奏会までに訳をすべて書き込む
などなど…
やっているのですけどね…

そんなことを誰もいないリビングでやっているあたくし
ふと窓の外に気配を感じ…  
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動く様子もないので、我が家のニャンコを呼ぶと… 
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それでも必死に身づくろいをしているのか、気が付きません
ん??? ようやく… 
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「にゃんにゃん…」ととーってもかわいらしい声ではなしかけている様子のうちのニャンコ
その後、ようやく…あたくしに気が付いたのでした
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by llcorgill | 2013-05-09 00:07 | ペット

明日から始まる新年度レッツ

世の中のゴールデンウィークとずれて、今週がお休みのあたくし
昨日は朝から一日、家の中をあれこれと片付けたり、ワンコのシャンプーをしたり…
夕方にはずーっと気になっていたお花の苗を一気にプランターに植えました!
そして今日~
元気印のあたくしが、珍しく病院を梯子
午前中は眼科へ
なんということか、昨日のお花植えの最中に異物が目に…
一晩たっても目があけていられないほどの異物感と痛みです
検査の結果は、黒めのあたりの角膜が大きく傷ついてしまっているとのこと
ふぇ~ん、、、、、、
しばらくは目薬で様子を見ることになりました

そして、午後は、、、、、、歯科へ
10数年行ってなかった歯医者さん
少し前に歯が欠けた? 詰め物がとれた?
う~ん、、、、、自覚症状はないのだけれど、とにかく冷たいものがしみるようになって…
こちらは、治療がちょっと長くかかりそうです

はぁ、、、、

元気になってリフレッシュして~
と言いたいところですが、ちょっぴり今夜はあちこちが痛みます

さて、明日からは始まるLet'sの新講座
初回レッスンでお配りする文書は完成~
あとは、楽譜を整えて…

今年度はどんな皆さんにお申込みいただいているのでしょう???
とーっても楽しみです!
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by llcorgill | 2013-05-07 23:53 | Let'sのお仕事