4月にレッスン時間を組み替えてから、なかなか慣れません
毎晩明日のスケジュールを確認して、朝からの時間の使い方を考えます ・・・とここまでは、昨年までと同じなのですが、今は、、、、、 ここで、タイムスケジュールを書き出すってことまでしています お仕事手帳とは別に日常の雑用を書き出すメモ帳(時間刻みあり)を使っているので、そちらにね とても人様にお見せできるような物ではありませんが… だってね、ここに書き込んでるメモって ~ 7:30 朝食/洗物/洗濯機をまわす ~ 7:45 朝ドラ見ながらステッパー500回 ~ 8:00 休憩&新聞 ~ 8:30 お化粧/ゴミだし ~ 9:00 いつもの掃除/洗濯物を干す ~ 9:30 お片付けプログラム ~10:15 家の外回り(草取り/花壇etc.) ~10:30 休憩 ~12:00 ウォーキング&お買い物 ~13:00 昼食/夕食の準備 ~14:00 Free そして、ここからはレッスン室へ 14:30からか15:00からレッスンが始まることが多いので、特別に何も用がない限り14:00にはレッスン室へと入ることにしています そして自分の練習したり、お掃除したり、教材確認したり… レッスン室ではあれこれやることが多いですよね 本当はもっと自分の練習時間をまとめた時間で(2時間以上)とりたいのだけれど、なかなか難しいのが現状です ダメだよね、これじゃ もっともっと自分のスキルを上げる生活をしなくちゃ、とは思うけれど、2ヶ月前に急性胃腸炎で病院通いして辛かったときに、思ったの まずは自分自身を強くしなくちゃって まったく運動はしないし、動くことも超少ない生活のわたし(だった) なので、まず靴を買いました!(ここか????) ちょっとだけ奮発して、滅多に買わないスニーカーをね SKECHERS KWC 1800 レディース トーンシューズ ブラック コレを履いてのウォーキングは、何だかふわふわして歩いてる感じです 効果のほどは????だけど、筋肉痛があるってことは、多少きいてるかも!! このウォーキング、いつまで続けられるかな? 真夏は、、、、、、はぃ、、、、今から自信ないです
by llcorgill
| 2012-04-17 23:26
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